J'ai peur que mon bébé réveille mon aîné(e)
L’arrivée d’un bébé peut amener son lot d’inquiétude ou d’angoisses par rapport au sommeil d’un(e) aîné(e).
Comment faire pour que bébé ne réveille pas mon aîné?
⭐️ On se pose la question de façon totalement objective: est-ce réellement le cas? ou est-ce une peur projetée sur une éventuelle situation?
⭐️ On en fait pas trop: le piège serait d’intervenir trop rapidement, de trop en faire et donc de créer de nouvelles béquilles de sommeil. Quelques mots sur le pas de la porte peuvent suffire pour rassurer et rendormir un plus grand par exemple.
⭐️ On adapte et on renforce le rituel de coucher du plus grand si vous sentez qu’il demande plus d’attention.
⭐️ Si on vise un partage de chambre, et si vous le pouvez, on vous conseille d’attendre que bébé stabilise ses nuits avant de le mettre dans la chambre de l’aîné(e).