Voici un petit truc très sympa à bricoler ces prochaines semaines avec votre enfant : un attrape-rêves ou dreamcatcher, comme celui fabriqué par ma nièce pour sa petite cousine qui l’adore !

⭐️ L'attrape-rêves peut vraiment aider en cas de cauchemars récurrents

et pour accompagner vos enfants si anxiété il y a, surtout en ce moment ⭐️

Pour la petite histoire, il s’agit d’une tradition amérindienne que vous connaissez peut-être.

Selon la croyance, ce capteur de rêves empêche les mauvais rêves d’envahir le sommeil de l’enfant.

L’attrape-rêves lui permet ainsi de passer une belle nuit en jouant le rôle de “filtre” :

Les pensées passent par le filet,
Les mauvais rêves sont alors pris dans la toile,
Les jolis rêves, eux, passent à travers le trou du centre et sont conservés par les plumes accrochées au cerceau (en photo, des fausses plumes et une plume de pintade de la ferme de mon oncle).

L’attrape-rêves a aussi pour but de changer la croyance de l'enfant selon laquelle il dort mal et fait des cauchemars.

Si l’on s’endort en étant persuadé que l’on va faire un cauchemar, alors il y a des chances que cela se produise.

⭐️ La légende veut que, pour être efficace, l’attrape-rêves soit fabriqué par la personne qui va l’utiliser ⭐️

Source : « Aidez votre enfant à bien dormir » de Stéphanie Couturier.