Faire de son mieux
Quels que soient les problèmes de sommeil de votre enfant, vous faites de votre mieux et c’est déjà beaucoup 🤗 !
photo objectif-dodo
Énormément de parents qui nous contactent pour le sommeil de leur enfant se sentent des « mauvais » parents, en particulier quand les réveils nocturnes durent plus longtemps que les attentes sociétales. Ils ont l’impression de ne pas comprendre leur enfant, de ne pas y arriver alors que leurs amis ou leur famille y arrivent, eux...
J’ai ressenti exactement la même chose pour ma fille aînée concernant le sommeil et plein d’autres aspects de la parentalité aussi.
La seule chose importante à mes yeux désormais est de faire de son mieux 🤗 (en ce moment, je me le rabâche comme un mantra face aux pleurs nocturnes inconsolables de ma bichette de trois semaines 👶😢).
Une thérapeute m’a en effet parlé du concept de « mère suffisamment bonne » du psychanalyste Donald Winnicott (« good enough mother ») et je dois dire que j’y adhère totalement 😋 : une mère n’a pas le devoir d’être exceptionnelle, un enfant n’a pas besoin d’un parent parfait, bien au contraire !
Quels que soient les problèmes de sommeil de votre enfant, vous faites donc de votre mieux et c’est déjà beaucoup !
Et nous sommes là si besoin pour vous aider à retrouver confiance en vous concernant le sommeil...